Een kleine moeite, die grote nadelige gevolgen kan voorkomen: het elk jaar meten van je bloeddruk. Dit moet net zo normaal worden als een jaarlijks bezoek aan de tandarts. Het is een kleine moeite, die grote nadelige gevolgen kan voorkomen. FC Utrecht bundelt de komende tijd de krachten met de Hartstichting en het UMC Utrecht om met de campagne ‘Draag die Band!’ aandacht te vragen voor het belang van het meten van je bloeddruk.

Veel mensen in Nederland hebben een hoge bloeddruk zonder dat zelf te weten. Bij 65-plussers gaat het zelfs om de helft van alle Nederlanders. Een hoge bloeddruk is één van de risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Door deze ziekten in een vroeg stadium op te sporen en te behandelen, kunnen ernstige gevolgen zoals nierfalen, een beroerte of een hartinfarct worden voorkomen.

In het kader van deze campagne spelen de aanvoerders van FC Utrecht en Jong FC Utrecht op vrijdag 29 april in de wedstrijden tegen respectievelijk NEC en Telstar met een speciale ‘Draag die Band!-aanvoerdersband’. Bovendien dragen in het voetbalweekend van 30 april alle captains van meer dan 20 Partnerclubs van FC Utrecht deze aanvoerdersband. VV Utrecht, als een van de Traiectum partnerclubs doet hier graag aan mee. Onze aanvoerders spelen dus ook met deze aanvoerdersband!

 

 

De Hartstichting organiseert in mei een campagne rondom het thema bloeddruk. Daar sluit het initiatief van FC Utrecht en het UMC Utrecht naadloos op aan. Op meer dan 500 locaties in Nederland, waaronder Stadion Galgenwaard, kun je komende maand onder begeleiding zelf je bloeddruk meten en ervaren hoe eenvoudig dat is. Op www.hartstichting.nl/draagdieband is meer informatie en uitleg te vinden over bloeddruk en het risico op hart- en vaatziekten.

 

 

 

 

Na twee seizoenen Technisch Manager te zijn geweest bij VV Utrecht stopt Daan van Haarlem. In de afgelopen periode heeft Daan een fantastische bijdrage geleverd aan de professionalisering van de club. ´Ik ben er trots op dat ik daar een steentje aan bij heb mogen dragen. De jeugdafdeling heeft zich verder ontwikkeld en de talentbegeleiding heeft concretere vormen aangenomen. Daarnaast is de Utrecht Volleybal Academy ontstaan. Een fantastisch project dat talentontwikkeling in regio Utrecht op de kaart heeft gezet en de komende jaren van vaste waarde gaat zijn in het volleyballandschap.´ 

Een opvolger voor Daan staat al in de startblokken. Vanaf 1 augustus 2022 zal Taco Prins de rol van Technisch Manager binnen VV Utrecht gaan bekleden. Taco is sinds 2018 als speler en vrijwilliger betrokken bij VV Utrecht. ‘Volleybal is een prachtige sport waar ik al ruim 20 jaar veel plezier en energie uit haal. Ik heb een achtergrond als bewegingswetenschapper en in mijn master sport science ben ik gespecialiseerd in talentontwikkeling. Als technisch manager bij VV utrecht krijg ik de kans deze ervaring om te zetten in praktijk. Ik kijk er enorm naar uit om mijn kennis, ervaring en enthousiasme in te zetten om de jeugd te helpen zich verder te kunnen ontwikkelen in de sport. Daan heeft hier een vliegende start in gemaakt en ik ga dit goede werk met volle energie voortzetten.’

Ondanks dat Booleans/VV Utrecht komende maandag 18 april nog de nationale bekerfinale speelt, zijn de voorbereidingen voor het seizoen 2022/2023 al in volle gang. Vanwege het vertrek van drie speelsters uit de huidige selectie, is gezocht naar nieuwe speelsters om het team weer compleet te maken. Bjorna Gras, Iris Reinders en Marly Bak versterken volgend seizoen de selectie van Ali Moghaddasian. Gras, Reinders en Bak komen alle drie over van Regio Zwolle Volleybal.

Gras (26), geboren in Gouda en is daar ooit begonnen met volleybal bij VollinGo. Na VCN, PDK Huizen en Regio Zwolle Volleybal sluit ze komend jaar aan bij de selectie van Booleans/VVUtrecht. Afgelopen jaar maakte ze bij Zwolle met succes de overstap van de libero positie naar de positie als passer-loper. ‘Tijdens het beachvolleyballen merkte ik hoe leuk ik het aanvallen vond. De overstap is goed bevallen en ik ontwikkel mij graag verder’. Komend jaar gaat de focus naast volleybal ook op haar baan als kinderergotherapeut bij revalidatiecentrum “de Hoogstraat”. Gras verwacht dat ze dit mooi kan combineren. ‘Utrecht is een prachtige club, ik kijk er heel erg uit naar het ervaren van dit clubgevoel.’

Reinders (27) speelt nu bij Zwolle als passende diagonaal. Bij Booleans/VVUtrecht zal zij uitkomen op de diagonaal positie. In haar zoektocht naar een nieuwe uitdaging komt ze al snel bij Utrecht terecht. Ze kiest voor Utrecht om zo het volleybal te combineren met haar werk bij Zwolle sportservice en het Jeugdfonds sport.

Bak (26) komt oorspronkelijk van VC Spaarnestad. Na haar seizoen bij US kiest ze voor Zwolle, waar alles in het teken staat van volleybal. ‘Ik woon in Haarlem en ga daar vanaf juni ook werken. Dat is lastig te combineren met volleyballen in Zwolle. Maar ik vind volleyballen op niveau nog te leuk.’ Via speelsters uit de beachvolleybal wereld komt ze al snel bij VV Utrecht terecht. ‘Ik ken al een aantal meiden uit het team. Ik kijk er naar uit om leuke potjes te spelen, met een goed team in combinatie met de gezelligheid waar VV Utrecht om bekend staat. Samen met de club gaan we er zeker iets moois van maken.’

Lisa Harmsen, Mira Innemee en Jolien Sinnema vertrekken om verschillende redenen bij de Utrechtse dames. Sinnema vanwege haar zwangerschap en Harmsen vanwege haar verhuizing. Innemee wil een jaar afstand nemen van Topvolleybal en gaat zich richten op haar master opleiding.

 

De selectie van Booleans/VV Utrecht voor seizoen 2022-2023 is rond. Middenspeelster Denise de Kant maakt volgend seizoen de overstap van Sliedrecht Sport naar Booleans / VV Utrecht. 

De Kant speelde afgelopen 4 seizoenen bij Sliedrecht Sport. Binnenkort studeert zij af aan de master international public health en wil zij haar baan combineren met volleybal op hoog niveau. ‘Ik vind volleybal nog ontzettend leuk en ga daarom graag het avontuur bij Utrecht aan. Utrecht is een gezellige club. De keren dat wij hier speelden straalde dat ook echt van de club en het team af.’ Met de Kant komt de beste blokkeerster van het afgelopen eredivisie seizoen naar Utrecht. Zij hoopt onder andere daarmee van meerwaarde te kunnen zijn bij het team. ‘Ik kijk er naar uit om lekker te trainen en het spelen van wedstrijden te combineren met een nieuwe fulltime baan.’

Komend seizoen gaat Nienke Oostenbrink herstellen van haar knieblessure. Voor haar herstel blijft zij trainen om zo weer fit te worden. Het team ziet er daardoor als volgt uit: Spelverdeelsters Ana Rekar en Robin van de Velde, libero Susanne Kos, diagonaal Lynn Zweekhorst en Iris Reinders, passer-lopers Carla Mulli, Mirthe van der Sluijs, Ilse Janssen, Marly Bak en Bjorna Gras, midden Laure Snijders, Marit Pasterkamp, Lisa Kersten en Denise de Kant.

Coach Ali Moghadassian is zeer tevreden met de nieuwe selectie. ‘Met het vertrek van Lisa, Jolien Nienke en Mira leveren wij behoorlijk wat aan kwaliteit in. Daarom ben ik heel blij dat we ons met Marly, Iris, Bjorna en nu ook Denise kunnen versterken. Met hun vaardigheden, ervaring en met de bestaande kwaliteiten in het team kunnen wij de lijn van dit seizoen voortzetten. Waar dat gaat eindigen is moeilijk te voorspellen,maar we gaan het de top drie zeker lastig maken!’

 

Maandag 18 april is het zover: de bekerfinale! Op deze tweede paasdag hopen wij huiswaarts te keren met de felbegeerde beker. Hiervoor moeten we wel eerst afrekenen met Sliedrecht Sport. Maar dit is niet alles. In het teken van deze finaledag, en in aanloop naar het WK Volleybal Vrouwen, organiseren we samen met de Nederlandse Volleybalbond en de andere finalisten een speciale inzamelingsactie voor de Voedselbank. Ben jij die dag aanwezig? Check dan het ‘boodschappenlijstje’ en doneer!

Wekelijks geeft de Voedselbank met haar vrijwilligers voedselpakketten aan gezinnen die daar zelf niet in kunnen voorzien. Mogelijk ken je zelf ook mensen in jouw omgeving die hier noodgedwongen gebruik van moeten maken. Het aantal gezinnen, dat afhankelijk is van de Voedselbank, neemt daarbij ook steeds meer toe, terwijl het aanbod van (gezond) voedsel afneemt. Daar willen we ons als club tijdens de bekerfinale voor inzetten. Om die reden vindt er een inzamelingsactie voor de Voedselbank plaats in de Van der Knaaphal in Ede waar wij de finale spelen. Heb jij een kaartje weten te bemachtigen voor de finale en wil je gezinnen helpen? Lees dan snel verder en doneer!

Maatschappelijk thema WK Volleybal Vrouwen: vitaliteit
Tijdens het aankomend WK Volleybal Vrouwen 2022 in Nederland, dat plaatsvindt van 23 september tot en met 15 oktober, staan er een aantal belangrijke maatschappelijke thema’s centraal, waarvan vitaliteit (bewegen en gezonde voeding) er een is. De Nederlandse Volleybalbond focust zich op dit thema, omdat bewegen en gezonde voeding onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Het zorgt ervoor dat je je goed voelt. Wij vinden net als de bond dat iedereen dit verdient.

Doneren aan de hand van een ‘boodschappenlijstje’
Aan de hand van onderstaand ‘boodschappenlijstje’ vragen we alle aanwezige fans om gezonde producten te doneren voor de Voedselbank. In het ‘boodschappenlijstje’ vind je de die jij kunt doneren.

Boodschappenlijstje:

- Macaroni of spaghetti (volkoren)

- Pastasaus

- Rijst: witte, basmati of zilvervlies (max. 1 kg per pak)

- Soep in blik of pak

- Groenten in blik

- Koffie / thee

- Jam, honing, schenkstroop of appelstroop

- Ontbijtgranen (bij voorkeur zonder suiker)

- Vis in blik

- Plastic flessen olie (olijf-/zonnebloem/arachide)

Inzamelingsplek: entree Van der Knaaphal Ede
Wil jij ook doneren? Daar zijn we ontzettend blij mee, net als de vele gezinnen die noodgedwongen gebruik moeten maken van de Voedselbank. Bij de entree in de Van der Knaaphal in Ede kun jij de producten die op het ‘boodschappenlijstje’ staan doneren.

Stel je vraag
Heb je vragen over de inzamelingsweek? Laat het ons weten door een e-mail te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Bellen of appen mag uiteraard ook via 0641833835.

 

 

Speciaal voor talenten van VV Utrecht biedt Sport Utrecht het TopsportPlus programma aan. Een absolute meerwaarde voor talenten om nog meer te leren naast de volleybaltrainingen, samen met collega-volleybaltalenten én met veel individuele aandacht.
 
De startdatum voor het TopsportPlus programma is dinsdag 5 april 2022. Het programma zal starten om 15:00u (voorafgaand aan de reguliere trainingen) en er zijn in totaal vijf bijeenkomsten die plaatsvinden rondom de Galgenwaard. Meer informatie over het gehele programma is hieronder te vinden en we zouden heel graag onze talenten zien deelnemen. Let op: er kunnen maximaal 10 talenten deelnemen, dus geef je snel op!

De starttijd kan wellicht problemen met de schoolroosters veroorzaken, daar helpt Sport Utrecht jullie graag mee in de afstemming met school om hiervoor vrij te krijgen. Voor aanmelden, vragen, opmerkingen en hulp met afstemming met school wil ik jullie vragen om contact op te nemen met Marie Claire Pijper. Marie-Claire is voor jullie beschikbaar en te bereiken via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

TOPSPORTPLUS programma Sport Utrecht

Ben jij een topsporter?
Wil je op het allerhoogste niveau je talent laten zien?
Zit je nu op het Voortgezet Onderwijs en wil je nog meer uit jezelf halen dan je al doet?

Wil je weten waar jij erg goed in bent én wat jij nog kan verbeteren in je schoolprestatie en sportontwikkeling, met behulp van je omgeving, voeding, mentale of sociale ondersteuning?

Doe dan mee met het programma TopsportPlus!

Je leert hoe je verschillende vaardigheden, die je gebruikt in je topsport, ook kunt inzetten binnen school of juist net andersom. Je werkt aan zowel je sterke als minder sterke skills. Je zit in een groepje met andere topsporters om zo met en van elkaar te leren. Het groepje wordt begeleid door een gespecialiseerde coach.

Duur programma: 5 sessies + een evaluatiemoment

Doel van het programma:
Het programma TopsportPlus wordt vrijwillig aangeboden voor leerlingen die ook topsporter zijn en op een Voortgezet Onderwijsschool zitten.

De leerlingen doorlopen het programma in een maatjescirkel van maximaal 10 sporters welke wordt ondersteund door een leercoach. In het programma leggen we de verbinding tussen het sporttalent, het leervermogen en de motivatie van de leerling. Er wordt namelijk veel gevraagd van de leerling bij het combineren van sport met school. (Top)sport is een leerschool voor het leven. Het kind ontwikkelt zich hier binnen vier categorieën:

1. Mentale vaardigheden, zoals doelen stellen en veerkracht;
2. Sociale vaardigheden zoals respect tonen, samenwerken en effectief communiceren;
3. Cognitieve vaardigheden door het continu aanpassen aan veranderende omgeving;
4. Bewustwording van een gezonde levensstijl.

Deze vaardigheden willen we binnen dit programma maximaal stimuleren door:

1. De leerling met begeleide zelfreflectie bewust te maken van de aangeleerde vaardigheden;
2. Door de leerling bewust te maken dat de betreffende vaardigheden ook bruikbaar zijn in situaties buiten de sport
3. Door de leerling te helpen bij het daadwerkelijk toepassen van hun vaardigheden op school.

Deze onderdelen worden verwerkt in het programma. De leerling doorloopt het TopsportPlus programma in een maatjescirkel en wordt door een leercoach ondersteund. De leercoach is er ook om individuele ondersteuning en begeleiding te geven daar waar nodig.

Met vriendelijke groet,

Daan van Haarlem
Technisch Manager VV Utrecht